Willkommen zur einer Abend-Meditation, [ds_firstname]!

Diese Meditation ist angelehnt an eine Meditation von Wayne Dyer. Der Text wird dreimal wiederholt. Idealerweise hörst Du diese Mediation im Bett beim Einschlafen. Da wir dazu neigen, in den Minuten vor dem Einschlafen oft die schwierigen und negativen Erfahrungen des Tages zu wiederholen, die sich dann ins Unterbewußtsein prägen, hilft diese Meditation, das Unterbewußtsein mit positiven Themen aufzuladen.

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